Перед занятием нужно переодеться в форму. Лучше, если она будет из хлопчатобумажной ткани - воздухопроницаемая. В такой одежде не так жарко, она не стесняет движения – удобно, комфортно и организм не перегревается.

Собранные волосы – это не прихоть преподавателя. Крепкая шишка – универсальный способ убрать волосы. А ещё при быстрых движениях и вращениях косы и хвостики имеют свойство «прилетать в лицо» самому танцору и стоящим рядом.

Танцевальная обувь – залог не только чистых полов в зале, но и комфорта. В ней можно полноценно и правильно работать стопой: натягивать и сокращать – обувь для этого и предназначена: мягкая, не сдерживает движений.
Не забывайте про чистые носочки. С ними ничего не трёт, а еще они впитывают в себя пот – обувь прослужит дольше.

Снять украшения и часы. Объемные серьги и длинные цепочки имеют свойство цепляться. Украшения могут попросту слететь или порваться во время репетиции. В худшем случае, случайно сорванная сережка может поранить ухо, а цепочка оставить следы на шее.
Часы могут слететь и сломаться, ещё можно случайно задеть рукой партнёра, а удар часами не очень приятен.

Взять с собой бутылку с водой. При физической нагрузке пить необходимо. Так в теле поддерживается водный баланс.
Вода увеличивает эффективность тренировки, возмещает потерянную влагу.

Внешний вид танцора – важный элемент на занятии. В первую очередь это безопасность и комфорт, но помимо этого, форма ещё и дисциплинирует.